er det leggkramper?

[Gjest]

dette er mitt tredje svangerskap, og jeg har vært mye plaget med urolige foter tidligere, noe som jeg også trodde var det samme som leggkramper...helt til jeg våknet i natt med STORE smerter spesiellt i den ene leggen. det varte ca 2 min for så å roe ned igjen. så skjedde det igjen en gang senere om natta. skikkelig onde smerter, jeg begynte nesten å skrike. er det dette som er leggkramper? nå kjennes det ut som jeg hadde ei skikkelig treningøkt i går. skikkelig stiv og øm....

[Mammaønske]

Jepp, det er leggkramper ;-)

Når man har hatt leggkrampe så vet man det, for å si det sånn- og det er veldig smertefullt! Kan hjelpe å varme opp litt (rulle opp og ned på tå) og så strekke ut leggmuskelen.

[Irose]

Jeg får også mye leggkramper på natta. Noen som vet hvorfor vi får de?

[SpongeBob]

For de fleste er det visst kombinasjon av mangel på kalsium og magnesium pluss dårlig blodomløp og økt væskemengde i kroppen. Nok en av de sjarmerende sidene ved graviditet man ikke hører om i forkant;-)