Trening når man mistenker være gravid....

[Tinna*med nytt barn i juli!*]

Er det dumt? Har gått over tiden nå og hatt en mistanke, siden jeg har hatt noen tegn...Trente i går kveld. Jogget litt og stepmaskin. I dag småblør jeg og vet ikke om det er mens eller at jeg evt. mister en tidlig graviditet. Er trening kanskje dumt så tidlig ved evt. graviditet? Eller sitter den uansett hvis man virkelig er gravid?

[Gjest LilleDina + 2englebarn]

Det er ikke farlig å trene når man går gravid. Klart, om man driver ekstrem sport, så bør man jo legge det på hylla, men så lenge du pleier å trene, og trener i et passende tempo (om det er første gang man trener eller ikke) så skal ikke dette ha noe å si for en graviditet. Og om man er gravid, så er det normalt med noe blødninger, om det derimot blir veldig mye, med smerter i rygg og livmor parti, så er det best å dra på legevakt.