tilbys lystgass på KK i Bergen?

[myboylollypop]

lurer.....

[Alex&Lucas&Prinsesse sin mamma]

nei men kan hende de har på voss fremdeles

[tiril]

Skal bare supplere det forrige sa. Grunnen til at de ikke har lystgass på KK er fordi bygget er så gammelt og derfor ventilasjonen dårlig. Lystgassen lekket ut i gangene, og jordmødrene ble syke av å puste inn lystgass hele tiden. Men ellers har de alt av smertelindring. Fødte der i 2006 og var veldig fornøyd! Lykke til!

[2 boys & now pink]

Kroppens eget smerte-lindrende system

Kroppen produserer selv flere ulike smertelindrende stoffer som likner morfin, blant annet endorfiner. Under fødselen er endorfin-frisettingen størst når barnet fødes.

 

 

 

Smerteopplevelsen kan også kontrolleres gjennom den såkalte "grindteorien". Den vil i korthet si at smertesignaler kan blokkeres/avledes ved for eksempel berøring, massasje slik at en opplever mindre smerte.

 

 

 

Pust

Det er en hjelp for deg dersom du nå i graviditeten øver deg på å trekke pusten dypt og kjenne at det er ved utpusting kroppen er avspent. Dette er til god hjelp under rier.

 

 

 

Dusj og bad

Mange kvinner synes dusj /bad har en beroligende og smertelindrende effekt. Man føler seg mindre stresset, redsel og uro kan avta noe som igjen bidrar til en mental og fysisk avslapning. Endorfin-nivået vil også øke på grunn av velvære i varmt vann.

 

 

 

Bevegelse/hvile

Det er viktig å finne en balanse mellom bevegelse og hvile. Når du arbeider sammen med kroppen, klarer du bedre å lytte til kroppens signaler.

 

Ved oppreist stilling blir det et bedre pustemønster og barnet vil trives bedre. Riene blir mere effektive og arbeider mot mindre motstand.

 

 

 

Massasje

Massasje kan gjøre godt i mange ulike former alt fra en lett stryking, dyp gnidning til kontinuerlig trykk.

 

Det er godt å ha en ledsager til hjelp med massasje. Jordmor vil også være der til hjelp.

 

 

 

Varme og kulde

Varme og kalde omslag har en langvarig tradisjon i forhold til å lindre fødselssmerter. Effekten er varierende. Varme eller eventuelt kalde omslag plasseres der smerten er mest intens på ryggen eller på nedre del av magen.

 

 

 

Akupunktur

Akupunktur benyttes som smertelindring. Akupukturnåler settes på ulike steder for å lindre smerten i de forskjellige fasene i fødselen. En viktig effekt synes å være god avslapning, noe som igjen reduserer behovet for annen smertelindring. Tilbudet finnes både på Storken og på Fødeavdelingen. Man er imidlertid avhengig av at det er en jordmor på vakt som har fått utdannelse i bruk av akupunktur.

 

Transkutan nervestimulering (TNS)

Dette er en stimulering av huden. Elektroder med lavspennings -strøm blir plassert over smertefulle områder. Hensikten er å distrahere bort smerten. TNS kan ha effekt på ryggsmerter i tidlig åpningsfase i fødselen.

Tilbudet har ikke vært mye brukt ved Kvinneklinikken.

 

 

 

Steriltvannspapler

Det er jordmor som setter sprøyter ca .0,1ml med sterilt vann like under huden. Ved innstikket vil det oppstå en brennende /sviende smerte i ca. 20 sekunder. Metoden er spesielt effektiv ved ryggsmerter. Steriltvannspapler er ufarlig og kan gjentas.

 

 

 

Lystgass

Lystgass er en vanlig smertelindringsmetode mange steder. Den virker bedre på noen enn andre. Lystgass er en fargeløs gass med svak søtaktig lukt.

 

Tilbudet ble stoppet på Kvinneklinikken i 2003, da det ble målt for høye konsentrasjoner av lystgass utenfor fødestuene.

 

 

 

Lokalbedøvelse

Det blir brukt lokalbedøvelse dersom det er nødvendig å sy etter fødselen.

 

 

 

Smertestillende sprøyter

Et medikament som tidligere har vært mye brukt er Pethidin. Medikamentet gir avslapning som kan være en fordel under fødselsarbeidet, men det gir lite direkte smertestillende effekt. Bivirkninger hos mor er sløvhet og rusfølelse. Pethidin kan påvirke barnets våkenhet og sugeevne de første dagene etter fødselen.

Dette medikamentet brukes lite ved Kvinneklinikken per i dag.

 

 

 

Pudendalblokade

I fødselens sluttfase kan pudendalblokkade gi god smertelindring av området rundt fødselsåpningen. Jordmor setter lokalbedøvelse på to punkter inn i skjeden like før barnet fødes. Den kan gi forbigående nedsatt følelse i beina. Den kan også hemme følelsen av refleksen som oppstår når du skal være med å skyve/trykke barnet ut.

 

Pudendal kan være et alternativ i stedet for epidural ved raske fødsler.

 

 

 

Epiduralbedøvelse

Noen kvinner anbefales å få innlagt et epiduralkateter av medisinske grunner (for eksempel overvekt, seteleie, tvillinger, svangerskaps-forgiftning).

Det kan også være fødselshjelper (jordmor/lege) som anbefaler epiduralbedøvelse, eller kvinnen ønsker det selv.

 

Epiduralbedøvelse er en bedøvelse i nærheten av ryggsøylen (ikke ryggmargen) som må settes av spesialutdannet personale.

 

Det er svært liten risiko for alvorlige komplikasjoner ved epiduralbedøvelse. I barselperioden kan det i sjeldne tilfeller oppstå hodepine, som det finnes effektiv behandling for. Lokale ryggsmerter rundt innstikkstedet forekommer, men de er vanligvis forbigående og ufarlige. Bivirkninger under fødselen kan være kløe, lavt blodtrykk, feber eller problemer med å late vannet.

Fødekvinner med epiduralbedøvelse kan få behov for et medikament som øker styrken og hyppigheten på riene. Epiduralbedøvelse påvirker barnet i svært liten grad.

 

En moderne føde-epiduralbedøvelse gir god smertelindring i åpningstiden og lite innvirkning på muskelkraft, slik at du kan bevege deg nærmest fritt. Epiduralbedøvelse er mindre effektiv smertelindring i utdrivningsfasen, der barnet fødes. Det er derfor viktig å velge det riktige tidspunktet til å gi epiduralbedøvelse.

 

Piercing og smykker kan være til hinder for bedøvelse, og vi ber derfor om at alt fjernes i god tid før fødselen.