Anonym bruker Skrevet 9. juni 2010 #1 Skrevet 9. juni 2010 trenger å gå ned et par kilo. Spiser litt mindre, går raske turer med litt jogging nesten hver dag og trener tar situps og rumpe/lår øvelser ca 4 ganger i uka. Men er det noe annet som er mer effektivt. trenger å miste 2 - 3 kg til i slutten av juli...
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå