Noen som har klart å "forebygge" ettermiddags / kveldskvalmen?

[lille_spira]

 

Nå får jeg igjen for at jeg nesten var symptomfri forrige sv.skap

Kvalmen kommer tidlig på ettermiddagen og varer resten av dagen. Har nå lagt meg supertidlig flere kvelder fordi ser ikke vitsen med å sitte oppe og bare være kvalm. Har spist en del tyrkisk pepper, nøtter, annen salt godteri og selvfølgelig skikkelig mat - brødskiver, middag etc.

 

Problemet nå er bare at jeg ikke har lyst på noen ting og mat byr meg i mot :S På morgenen og formiddagen er jeg fin form, og ikke særlig trøtt.

 

Kan noen av kvalmen senere på dagen ha noe med at jeg står veldig tidlig opp og ikke sover noe resten av dagen?! Hmmm.. ikke lett dette nei, men det går vel heldigvis over ganske snart

[Maglill_28]

Jeg er visst lik deg... jeg er heller ikke noe særlig kvalm på morningen og formiddag. Men det er mer utover dagen og kvelden det kommer. Men det finnes ikke noe fast mønster på min kvalme, men dess mer sliten og trøtt jeg er utover dagen, dess mer kvalmen blir jeg. Men jeg blir også kvalmen hvis jeg har tom mage eller hvis jeg har spist mye. Har ikke spydd enda. Har heller ikke noen tips mot kvalmen, annet en spis hyppig men lite om gangen, spis proteiner (holder seg lengst i magen), og få deg nok søvn. =)

[Venter på nyttårsbarnet :)]

Hei

 

VANNIS!!!! Ingen over, ingen vedsiden!

 

Jeg er lik deg, mest kvalm om ettermiddagen/kvelden - men får også en god del "turer" på dagtid om jeg ikke er flink å spise.

 

MEN....jeg har erfart nå etter en god del uker med dette at vannis og sitronvann gjør underverker. Pleier å ha en is før jeg skal spise litt - for å få ned maten. Og tips til skiver....må være grovbrød, loff eller veldig fin kneip hjelper ikke.

Jeg har kjøpt en pakke med "mr. freeze" selvfrys poser som jeg har i fryseskuffen. Prøv det!!

[lady82]

hei! Har selv vært fryklig kvalm på morgen og kveld... men har to dager i strekk vært på akupunktur! helt sykt! jeg har gått over til bare å vær sulten annenhver time! litt småkvalm, men ingenting å sammenligne med tidligere! skal tilbake imorgen, vente noen dager også en gang til! anbefaler det absolutt om du er veldig plaget! Har forresten også gått rundt med seaband (apoteket) etter jobb, dette har hjulpet litt, har ikke hatt så harde sure oppstøt og vært litt mindre kvalm, men må si jeg heier på akupunktur hittil:) har også hørt om noe reisesyketabletter som er reseptfri, men hør med legen din først!

 

Lykke til!

[oktoberflaks]

Ingefærte gjør susen:)

[Lova]

For meg har det hjulpet masse å presse meg selv til å gå en tur i frisk luft:).

Saftis også.

[Snellamedto]

For meg har det hjulpet med sånn kvalme-armbånd man får kjøpt på apoteket. Det er beregnet for reisesyke og morgenkvalme, og man kan bruke det døgnet rundt. Det presser på et punkt på håndleddet som forebygger kvalme, og det hjelper fantastisk bra etter bare noen minutter.

 

Og ja, saftis har hjulpet.