Gå til innhold

Søvnproblemer


Anbefalte innlegg

Skrevet

Noen andre som sliter med søvnproblemer her? Jeg klarer aldri å gå å legge meg og sovne av meg selv, for det surrer alltid 10 000 tanker i hodet mitt, og jeg engster meg for og grubler på alt mulig. Så for å unngå at tankene skal ta helt overhånd må jeg se på TV eventuelt høre på en lydbok til jeg sovner. Veldig slitsomt å ha det sånn.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...