Super-trening! 30 days shred

[Mamma-til-Sander&Sofie]

Har nå begynt med 30 days shred og det er super trening! Anbefales!

Men jeg begynte i det små,har trent 2 ganger på en uke, og det holder i begynnelsen syns jeg. Hvis ikke så går jeg fort lei, og gidder plutselig ikke mer. Kommer til å øke neste uke, med 3 ganger i uka osv. (Er jo litt med hva man har tid til og)

[Spente med nr 3 i vente...]

synes den virker super jeg og... begynte forrige torsdag.... kunn skulka 2 dager.. sjuk en dag og dundrende skallebank en annen.. men formen kjennes bedre og sambo mener jeg er "strammere".. har ikke målt rundt magen igjen enda... rocker ca 15 min i tillegg,....

men har troa.. skal begynne på nivå 2 i mårra... er det stor forskjell??? noen som er på nivå 2?? har ikke sett igjennom, tenkte det er mer morro første gangen når en ikke vet hva som kommer.. he he