Gå til innhold

30 day shred


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg er nå på dag 4, men har trent 2 økter per dag. I morgen har jeg trent 10 økter, og merker stor forskjell fra dag 1. Musklene er mye sterkere, jeg er ikke støl og føler meg ikke "ferdigtrent" når økta er over. Så hva gjør jeg etter i morgen? Fortsetter 5 dager til på level 1 med utvidede økter for å få mer utfordring, eller går over til level 2?

 

Resultatene er forresten oppsiktsvekkende, jeg ser stor forskjell på magen og lovehandles'ne allerede, har fått markerte lårmuskler og armene er tydelig strammere. Dettte kan virkelig anbefales! :)

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Hvor kjøpte du det?

Skrevet

Lastet det ned via Isohunt :)

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...