Noen som legger på seg når de sover for lite?

[Anonym bruker]

Hvis jeg sover lite over en uke feks, er det rett opp i vekt selv om jeg ikke spiser mer enn jeg trenger.

 

Noen som kjenner seg igjen?

[Anonym bruker]

JA!!!!!

Jeg har gått opp ca 10 kg i ammeperioden

[Anonym bruker]

Det er vel kroppen som ikke klarer å hente seg inn igjen, kvitte seg med avfallstoffer og vann osv.

[Anonym bruker]

Jeppjepp, men så leste jeg også et sted at hjernen mistolker signalene den får når man er trøtt for søthunger.

Funnet ut at det selvfølgelig er derfor jeg alltid får lyst på noe godt til kvelden.

Nå har jeg begynt å legge meg istedet:o)

Kutta ut mye søtsaker på den måten gitt, hehe.

[Anonym bruker]

Jeg blir alltid søtsugen når jeg er trøtt og sover dårlig over tid, har bare lyst på junk og sjokolade.. klarer ikke å tenke klart og gir mer blaffen.