~~ Slanketråden uke 22 ~~

[Lissi♥♥♥♥]

-

Uke 7: 68,5 kg

Uke 8: 68,0 kg

Uke 9: 67,0 kg

Uke 10: 66,7 kg

Uke 11: 66,0 kg

Uke 12: 66,0 kg

Uke 13: 64,9 kg

Uke 14: 64,5 kg

Uke 15: 64,7 kg

Uke 16: 63,8 kg

Uke 17: 64,5 kg

Uke 18: 63,5 kg

Uke 19: 62,6 kg

Uke 20: 63,0 kg

Uke 21: 62,4 kg

Uke 22: 62,0 kg

 

Lengter etter å se 61-tallet snart!

En uke med 10 timer jogging pluss konfirmasjon hos nevøen min i går har gitt sparsommelige 400 gram ned. Skal det bli like tøft i ukene som kommer vurderer jeg diett i stedet for "gampatrening". Men formen er betraktelig bedre;) Hvordan går det med dere andre da??

 

 

[Monajenten]

Uke 1: 62,4 kg

Uke 2: 61,9 kg

Uke 3: 61,6 kg

Uke 4: 61,3 kg

Uke 5: 60,0 kg

Uke 6: 60,5 kg

Uke 7: 59,7 kg

Uke 8: 59,4 kg

Uke 9: 58,6 kg

Uke 10: 58,3 kg

Uke 11: 58,2 kg

Uke 12: 57,2 kg

Uke 13: 57,2 kg

Uke 14: 57,1 kg

Uke 15: 56,9 kg

Uke 16: 57,0 kg

Uke 17: 56,9 kg

Uke 18: 57,0 kg

Uke 19: 57,0 kg

Uke 20: 57,0 kg

Uke 21: 57,1 kg

Uke 22: 57,0 kg

 

Kjeeeeeeeeedelig!

Du har ihvertfall gått ned da! :-)

 

Vurderer det samme...føler det må en kickstart til igjen. Har som skrevet tidligere dyttet trivselsvekten fra 60 til 57 kg, men de siste 2-3 som jeg vil ha av, sitter bom fast!

Samtidig er jeg skeptisk til noe hurtiggreier nå som jeg har kommet meg hit uten det. Har lagt stabilt på rundt 57 kg i 10 uker nå, og jeg er jo fornøyd sånn sett! Men leeeeei av å ikke gå ned.

[Lissi♥♥♥♥]

dytt