Til jåler i 30-40 åra!

[Anonym bruker]

Nå som det er slutt på gratisbilletten, hvilke beautyrutiner har dere for å holde på "formen"? Morsomt å se hva andre gjør og kanskje få noen gode tips.

 

Her gjelder følgene:

 

Trener: 2-3 ganger i uken

Fotpleie: 1 gang i uken (filing, krem og lakk - hjemme)

Negler: 2-3 ganger i uken - hjemme

Ansikt: AHA rens, AHA natt serum + AHA peeling kur høst/vinter

Solfaktor: 30/50 hver dag hele året.

Frisør: Tupping hver 6. uke

 

 

[Anonym bruker]

Rekker du å jobbe noe mellom slagene du, eller?

[Anonym bruker]

Trener: Teller trilleturer? I så fall 2-3 ganger pr. uke

Fotpleie: Aldri

Negler: aldri

Ansikt: Ansiktsservietter, Solfaktor 15, selvbruningskrem en gang pr. uke

Frisør: Striping og klipp hver fjerde/femte måned

[Anonym bruker]

Hjemmeværende ;-)

 

HI

[trompetisten]

Enda godt du skrev jåler

 

 

[Anonym bruker]

Hehe, jeg vet ;-)

[Anonym bruker]

Trener: Går, løper, svømmer

Fotpleie: Går til fotpleier hver 6. uke

Negler: Fikser hjemme

Ansikt: Bruker ordenlige produkter, renser, fukter osv.

Solfatkor: Alltid om jeg er lenge i solen

Frisør: Fast hver 5.-6.uke: Farger, striper og klipper, kurer ved behov

[Anonym bruker]

21:47, akkurat som deg jeg!

[Anonym bruker]

Trener: 5 ganger i uka

Fotpleie: to ganger i måneden, hos fotterapeut

Negler: to ganger i måneden, hos negledesigner

Ansikt: MD Formulations, øyekrem, dagkrem, nattkrem, ansiktsrens, kroppsskrubb, ansiktsmaske, serum og renewal serum

Solfaktor: 30 hele året

Frisør: hver 4-6 uke

Kropp: kroppsmassasje en gang pr uke

 

Ingen alkohol, ingen tobakk, ingen medisiner, 2 liter vann daglig, lite fett og karber, mye grønne grønnsaker.

[Anonym bruker]

Shiiit! DU kan å kose deg du, 22:00 :-)

[Gjest]

Nå er jeg mest opptatt av å være i god form og i godt humør, men jeg tar meg lov til å svare for det.

 

Trener: Nesten daglig, jeg springer en tur om morgenen eller stikker innom treningssenteret

Fotpleie: Et varmt fotbad og med påfølgende klipping av negler ved behov (det går fort over en uke mellom hver gang, tåneglene mine vokser sakte av en eller annen grunn)

Negler: Klippes korte så fort de vokser ut og files så de er jevne

Ansikt: Vaskes med vann og bomull. En gang i blant bruker jeg skrubb/peeling

Solfaktor: Nada. Jeg holder meg heller i skyggen/bruker klær og solhatt

Frisør: Har langt hår og går til frisøren bare et par ganger i året.

[Anonym bruker]

Kroppsmassasje savner jeg, så takk for tipset :-)

 

HI

[Anonym bruker]

Noen som har begynt med botox/restylane? Fornøyd med behandlingen?

[Anonym bruker]

Nok søvn gjør underverker!

Spiser ordentlig, ellers blir jeg slapp og energiløs.

Trener 1 -2 ganger i uken.

Fuktighetskrem og øyekrem morgen og kveld.

Klipper og farger jevnlig - er ikke grå, men kjedelig kommunefarget.

Eyeliner

 

 

Hilsen meg over førti :-)

[Anonym bruker]

Jeg er ikke jåle...men er i 30 -40 årene så jeg svarer likevell ;-)

 

Trener: Aldri, kun lek med barna (det teller vel nesten)

Fotpleie: Aldri

Negler: Har jeg fikset 1 gang hele livet, til bryllupet mitt

Ansikt: Ansiktservietter morgen og kveld, avene light dagkrem, peeling hjemme vår og høst.

Solfaktor: Etter noen timer ute bruker jeg faktor 15 - 30 alt etter behov. Hele dager i solen smører jeg morgen og ettermiddag.

Frisør: Tuppene 2 ganger i året. Hårfarging hjemme ved behov.

[Anonym bruker]

Trener: Går tur nesten hver dag.

Fotpleie: Aldri, men er muslim, så jeg vasker beina i vann fire-fem ganger om dagen pga bønn.

Negler: Ikke noe, klipper eller biter eller river dem når de blir for lange, filer om de er flisete

Ansikt: Vann, og kun det. Har ikke hatt en kvise på 20 år, siden jeg sluttet med såper da jeg var 15.

Solfaktor: Ja, høyest mulig eller sunblock, bruker ungene sin. Jeg brenner lett.

Frisør: Kanskje en gang annenhvert år, eller noe. Teller ikke, men synes det er ofte nok. Trenger jo ikke klippe håret til stadighet når jeg har langt hår.

[Anonym bruker]

Lek med barna er i høyeste grad trening ;-)

 

HI