Hormonspiral og vektnedgang, noen med erfaringer?

[Anonym bruker]

Har en sønn på nesten et halvt år og sliter så med å gå ned i vekt etter fødselen. Trener, går masse turer, er ellers aktiv. Spiser sunt, og "riktig". Bruker også måltidserstatter (Herbalife). OG jeg ammer!

 

HVORFOR går jeg ikke ned i vekt?? Har begynt å lure på om hormonspiralen stopper det? Har noen av dere erfaringer med det?

 

Jeg blir snart gal, sommeren er her straks, og jeg har lite lyst å vise meg i bikini slik som jeg ser ut

[Gjest]

det lurer jeg og på.... *dytter*

[Anonym bruker]

Dytt! ingen med erfaring?

[Småsporvinj gjeng på tryne]

Hormonspiral kan føre til økt appetitt = vektoppgang. Dersom du ikke spiser for mye, er det ikke noe som skulle tilsi at du skulle legge på deg, eller ikke gå ned ved riktige tiltak.

[Anonym bruker]

Begynn å tell kalorier. Da går du garantert ned i vekt