hva kan man spise å ikke spise??

[sonai]

jeg har hørt så mye rart om hva man overhode ikke ska spise, blir usikker på hvor mye som er sant?? har hørt at myke osterog spekemat det skal ikke spise mens man er gravid. er det noen som vet??

[gugg]

IKKE- MAT: Mat som ikke er kokt eller stekt (sushi, spekemat, spekepølse, roastbeef o.l.) Ørret over 1 kg og røye over 0,5 kg, hvalkjøtt, kobbekjøtt, upasturiserte melkeprodukter, muggoster, alkohol (seff!). Varmrøkte fisker er jeg litt usikker på (peppermakrell og røykelaks). Husker ikke helt. Men se på www.matportalen.no der tror jeg du finner det meste:)