Jeg er så daff om dagene, kan det være

[moota m storebror&lillebror]

fordi jeg har spist en del sukker, kaker, litt sjokolade osv i helgen? Har feiret storesøster sin dag og det ble jo litt kaker og slik. Kan det være at jeg bare merker at kroppen nå ikke får overdrevent masse sukker? Og hvor lenge vil det vare??

 

Maser fordi jeg igår måtte ha 2 remser kvikk lunsj på skolen for å fungere, men hvis det vil stabilisere seg, må jeg heller vente =)

 

 

[blond]

Det er fort gjort å vende seg til sukker derfor er det lurt å holde seg unna hele tiden hvis en har hang til sukkeravhengighet. Kan være derfor du er daff, eller kanskje ikke.

[Kokkeli nyter våren:)]

Er du vårdaff?? Eller tom for energi? Kan jo være du mangler noen vitaminer? får du nok søvn? Og riktig kosthold. Prøv å spis ofte men lite for å holde blodsukkeret jevnt hele dagen, jeg blir dårlig om jeg blir sulten og blodsukkeret mitt er på bånn. Det skal jo ikke være sånn at man MÅ ha sjokolade for å klare seg, selv om jeg vet godt hva du mener, har vært der mange ganger selv, men hos meg når jeg får det så betyr det at jeg har spist for lite og for lite sunn mat som har holdt blodsukkeret stailt slik at jeg nå har blitt sulten og skikkelig sugen etter noe søtt som får blodsukkeret til å stige raskt og fort slik at jeg lir "bra!" igjen..

[moota m storebror&lillebror]

Ja det kan vel være kostholdet =/

Jeg må nok skjerpe meg!

 

Kanskje jeg skulle tatt noen vitaminer også. Er ikke den som spiser sunnest og mest variert akkurat.