Kan noen hjelpe meg et seriøst slankeopplegg?

[Suretær]

Jeg MÅ ned 8 kilo innen 31 juli da jeg skal inn i en fantastisk brudekjole; )

Klarer å slanke meg noen kilo selv, men står fast nå på 8 kg for mye.

Er det noen her som vet om en revolusjonerene kur, eller som kan gi meg noen linker e.l.

 

[Gjest]

Jeg har tatt av 30 kg på ca 8 mnd med Grete Roede. Fulgte det ikke slavisk, men fant ut noen ting som virket veldig effektivt på meg.

 

Kutt godis.

Knekkebrød i stedet for brød

Mye vann

Litt trening (gåturer)

[BlåBlå]

www.lavkarbo.no

 

masse tips og info der.