Hva er maks-grensa for mengden melk per dag for barn over 1 år?

[Lykkeli & gla ♥ jentene mine ♥]

Har hørt at det er en viss grense for hvor mye melk de bør drikke per dag pga jernopptaket, men hva var denne grensen igjen?? 0,5 liter?

(og ja, jenta mi er veeeldig glad i melk;)

[Mor Løvehjerte]

Ja, var det ikke 5-6 dl da?

[Anonym bruker]

5 dl Det er inkl feks yoghurt, biola og andre melkeprodukter !

[Anonym bruker]

Å? ..dette har jeg aldri hørt om faktisk. Hva er grunnen til det?

[temine]

Barna trenger 3 enheter melkeprodukter daglig. En enhet er f.eks 2 dl melk eller ett beger yoghurt eller 2 skiver hvitost. Om hun hverken spiser yoghurt, ost eller andre melkeprodukter trenger hun 6 dl melk pr dag.

 

Det er absolutt ikke farlig å drikke mer melk, men mange barn drikker seg mette på melk, og da fortrenger melka jernrike matvarer, barnet drikker seg mett.

 

 

[Lykkeli & gla ♥ jentene mine ♥]

Trodde det var melka i seg selv som hindret jernopptaket jeg, men da går det mer på mettheten skjønner jeg- takk for svar dere=)

[Makko med to små gutter]

Barnelegen vår sa dette var tull og førte ofte til at små barn ikke fikk i seg nok fett...