Trenger treningstips til armene!

[LittLykkelig]

Spyr nesten når jeg kikker ned på mine bleke pløsete armer. De er blitt så hovne og stygge nå i graviditeten. Noen tips til enkle trenings/tøye- øvelser som jeg kan gjøre for å stramme de opp litt? Har bekkenløsning og 47 dager igjen til termin så helst ikke armhevinger eller lignende. Noe yoga kanskje? Synes bena og rumpa er lettere å holde under kontroll, men savner tips til overkroppen

[Ccathrine]

Kjøp deg noen små vekter og få mannen din til å vise deg hvordan du bruker de:) Da kan du sitte helt i ro og kun trene armene:D Gjærne imens du ser tv, å løfter du riktig påvirker det ikke ryggen din i det hele tatt.