30days og graviditet

[Ejlis]

Regner med at det er en dårlig kombinasjon?

Har en sånn pakke, men regner meg at jeg ikke kan ta den verken nå eller når jeg ammer?

 

og kan man rocke med rockering når man er gravid?

 

Teite spsm men, men.

[magica fra tryll]

Fikk beskjed på helsekost om ikke å ta 30 days under graviditet... Det med rockering vet jeg ikke,men stopper seg kanskje selv etterhvert;)

[nordlyset med 1suprise + spire]

med rokcering trener man magemusklene, så det er nok ikke en god kombinasjon. Mn skal jo ikke ta situps så da bør man vel ikke rocke heller.

[Gjest]

Joda, du kan ta situps, men etter at magen stikker ut så har de ikke lenger effekt. Du kan rocke, men ikke med tung rockering pga at slag mot magen (som man får i en liten grad med tung ring) er risikabelt.

 

Les brosjyren med info fra helsedep så ser du hvilke mageøvelser du kan gjøre når du stikker ut:)

 

http://www.helsedirektoratet.no/vp/multimedia/archive/00118/Gravid_118459a.pdf

[Mamma til to guttegull]

Man skal ALDRI slanke seg når man er gravid eller ammer. Legg derfor 30Days og andre tilsvarende produkter vekk i denne perioden. )