Trening spesielt for gravide i Ålesund! Hiv deg med!

[K_77]

Hei!

 

Det skal starte trening spesielt for gravide ved Frisksenteret på Moa i Ålesund, - heng deg med!

Det planlegges trening kl 15 hver tirsdag, men foreløpig er vi for få til at timen kan starte opp. Så fort vi er mange nok starter treningen!

 

Ring Stina ved Frisksenteret (tlf 70 15 85 85) for mer informasjon. Hun er fysioterapeut og tilrettelegger timene spesielt for oss.Så da er vi i trygge hender og kan få med oss masse positiv trening og gode tips videre i svangerskapet

 

Håper DU også er interessert!

 

Hilsen treningslysten gravid:)

 

[cini]

Er det noen grense på hvor langt på vei man må være får i bli med?

[K_77]

 

Nei ingen grense såvidt jeg vet. Timene skal tilpasses oss som er der

 

Herlig å få trent litt og i tillegg vite at det man gjør er riktig, - og ikke minst bra for oss!

[Ccathrine]

har termin om to uker så rekker ikke å henge meg på. Men sendte melding med infoen til ei anna ei som e gravid i ålesund og som ikke e her inne

[K_77]

 

Flott! Jo fler jo bedre