Noen som har prøvd 30 day shred? Jeg begynte i dag:)

[Gjest]

Fy det var 25 tøffe minutter, utrolig at man kan bli så svett på så kort tid:)! For dere som lurer er den treningsvideoen til Jillian Michaels fra "the biggest looser", man trener 25 minutter hver dag i 30 dager. 10 dager på nivå 1,2 og 3. Finner omtrent bare positive ting om den på nettet så jeg er spent på resultatene:) heldigvis er sambo med så vi kan motivere hverandre.

[Gjest]

Prøver å dytte, kanskje flere blir med så motiverer vi hverandre:)