Sykling

[Anonym bruker]

Har hørt at man ikke kan sykle når man er gravid. Kan man sykle når man er i prøvefasen?

[Gjest]

Jo man kan sykle når man er gravid. Og når man prøver og etter fødselen. Det er fin, ikke-belastende trening:)

[Anonym bruker]

Du kan sykle når du er gravid (så lenge du, og sykkelen, klarer). Jeg syklet i hele høst og frem til snøen kom. God trim og godt for kroppen :-D

[Anonym bruker]

Kanskje det var ridning man skulle holde seg unna, da? Men ingenfare med det, hestene er så store og skumle...

[Gjest]

Kanskje det var et gammelt råd. Her er i hvertfall oppdaterte anbefalinger fra helsedepartementet:

 

http://www.helsedirektoratet.no/vp/multimedia/archive/00118/Gravid_118459a.pdf

 

Lykke til med prøving:)

[Anonym bruker]

Hester er skumle saker så ja, det er best å holde seg unna;)

 

Vet ikke hva "de" sier om ridning, men vanlig trim som sykling, svømming ol. er helt ok og god trening for kroppen. Og så får man heller se an hva man klarer og tåler etterhvert.

 

God påske og lykke til med prøvingen (og syklingen) !

 

18:39

[Anonym bruker]

Tusen takk for gode svar, jenter!