Slutte med soving på dagtid?

[Evab]

Vi hadde egentlig bestemt oss for at 2- åringen skulle slutte å sove på dagtid. Vi har flere kvelder hvor han har sovnet halvannen time etter vi har lagt han, tydelig ikke trøtt. I går sov han 50 minutter, og var fremdeles ikke klar for å sove...

 

Men.... nå sitter han i sofaen og gjesper gode, trøtte gjesper. Er litt i tvil. Hva hadde dere gjort?

 

Han er bare 2 år og 1 måned, men både foreldre og søskenbarn har sluttet med å sove på dagtid relativt tidlig.

[mamman til to gutter]

Hos oss var det løsningen for at sønnen vår skulle sovne på kvelden når han var ca like gammel. Da hadde vi kuttet ned søvnen på dagtid mer og mer og på slutten sov han bare 30min, noe som egentlig var like håpløst for det var omtrent umulig å vekke han igjen. Det vil alltid være noen dager hvor de er veldig trøtte på dagen fordi de ikke har sovet på dagen og samtidig sovnet sent kvelden før, men etter noen dager vil det gå seg til og de vil lettere holde seg våkne på dagtid.

[Ranveig R]

Guten vår var berre 18 mnd då vi hadde slike problem som du beskriver. Om han sov meir enn 15 minutt eller der omkring på dagen sovna han ikkje før SEINT (klokka kunne lett bli 21, sjølv om han la seg kl 19).

 

Vi lot han få ein liten powernap om han var kjempetrøtt ein dag, og om det var mulig holdt vi han våken. Leggetida blei flytta frå 19 til drøyt 18.

 

Prøv å kutte ut, er mitt råd. Og ikkje forvent at han skal klare å holde seg våken kvar dag, kanskje han vil trenge ein lur f.eks. annankvar dag til å begynne med.