~~ Slanketråden uke 13 ~~

[Tiddelidu]

Uke 1: 69 kg

Uke 2: 68.2 kg (-0.8)

Uke 3: 66.6 kg (-1.6)

Uke 4: 67.5 kg (+0.9)

Uke 5: 66.6 kg (-0.9)

Uke 6: 66.6 kg (0)

Uke 7: 65.7 kg (- 0.9)

Uke 8: 65.2 kg (- 0.5)

Uke 9: 65.5 kg (+ 0.3)

Uke 10: 64.5 kg (-1)

Uke 11: 64.7 kg (+ 0.2)

Uke 12: 64.9 kg (+0.2)

Uke 13: 64.6 kg (-0.3)

 

Da gikk det rette veien denne uka, tross lite trening og mye utskeielser. Jeg reiser bort en uke, så noen andre får ta seg av å starte tråden neste mandag

 

Ha en super påske jenter!

[Fire småtroll]

Uke 1 til 7 var en skam

Uke 7: 79kg

Uke 8: 78,6 kg

Uke 9: 77,7 kg

Uke 10: 77 kg

Uke 11: 76,7 kg

Uke 12: 77,1 kg

Uke 13: 77 kg

 

Nærmest på stedet hvil, uff for en dårlig uke! Og nå kommer påska med det det medbringer av utskeielser...

 

Får pøve å være forsiktig, telte akkurat etter nå, det er 9 uker til vi skal ha jubileumsfesten vår og da hadde jeg håpet å kunne kjøpe klær i en mindre str enn 42. Skjerpings!

[lille sprelle]

Etter 0 endring mens jeg var på tur, så har jeg gått ned 2 kg denne uken! (prøvde å være flink da vi var på tur, men ikke så lett med middager og pålegg på hotell)

 

Har nå gått ned 11,5 av 15 kg siden jul og er fornøyd!

Er nå 66 kg.

[Lissi♥♥♥♥]

Uke 7: 68,5 kg

Uke 8: 68,0 kg

Uke 9: 67,0 kg

Uke 10: 66,7 kg

Uke 11: 66,0 kg

Uke 12: 66,0 kg

Uke 13: 64,9 kg

 

Da var alle 20 kilo som jeg gikk opp i svangerskapet borte. Nå starter jobben med de resterende kilo for å nærme seg "gammel idealvekt" (58 kg). Målet er i alle fall å prøve å komme under 60 kg, men det vil nok ta hele sommeren frem til jobbstart i agust.

Kanskje ikke så lurt å starte morgenen med jordbær, fløte og sukker, men måtte bare kose meg litt;)

[Mikkemafian]

Uke 1: 68

uke2: 65,6

uke3: 66,2

uke4: 66,6

uke5:67 (grrrrrrrrr)

uke 6: 66,2

uke 7: 65,6

uke 8 65,2

uke 9: 64,8!!!!!!!

uke10:64,2

uke11: 64,6.. ooops opp?

uke12: 63,2

uke13: 62.6:)

Har slappet av litt i forhold til godis.. Det er jo påske, men fremdeles går det rette veien.. Nå må jeg snart finne ut av hvordan jeg skal spise for ikke å gå opp i vekt. 2,5 kg igjen til min idealvekt! Og det tror jeg faktisk jeg kan klare!!!

Lykke til i påsken alle sammen, det kan i hvert fall jeg trenge..

[Gjest]

Begynnte med 66 og er nå 57,8 ca..Hurra!!

[♥♥ M ♥♥]

Såå flinke dere alle er Dere må skrive hva dere gjør

[Gjest]

Trener hver dag. Og spiser mye grønnsaker:-)

[Ranveig R]

Start: 109,8

Forrige veke: 107,0

I dag: 106,8

 

Ned 0,2

 

Har trent bittelitt, men har og hatt bursdag (med tilhøyrande feiring to dagar til ende), så veit ikkje heilt kvifor det har gått ned. Men eg er fornøgd )

 

 

[WorkingMom - m/jente og gutt:)]

Jeg glemte å veie meg i går, men jeg har mensen så jeg venter 1 uke.

Veide meg i dag, men det er ikke noe å skrive opp.. var på besøk i går og spise reker, godis og drakk et par glass vin, så det økte litt på vekta til morgen i dag.

 

MEN, jeg trener nesten hver dag og jeg ser og merker jeg er strammere i fisken:)

 

Nye tall kommer neste mandag.

 

Lykke til videre alle sammen - dere er knall flinke!

Kos dere i påska, det er viktig.

Er en livsstil dette og vi kan heller komme sterkere tilbake når paska er ferdig:) Er jo bare en uke med litt ekstra kos, vi har lang tid på å "rette det opp" igjen!

[Matildesnusk + lille ups]

Og jeg har vært syk en hel uke, er syk fremdeles. Venter derfor til neste mandag med å veie.

[Monajenten]

Herlighet, jeg har jo helt glemt å skrive på her denne uken!!!

 

Uke 1: 62,4 kg

Uke 2: 61,9 kg

Uke 3: 61,6 kg

Uke 4: 61,3 kg

Uke 5: 60,0 kg

Uke 6: 60,5 kg

Uke 7: 59,7 kg

Uke 8: 59,4 kg

Uke 9: 58,6 kg

Uke 10: 58,3 kg

Uke 11: 58,2 kg

Uke 12: 57,2 kg

Uke 13: 57,2 kg

 

Hverken opp eller ned denne uken. Er egentlig fornøyd for jeg har skeiet ut mer enn jeg syns er greit, og jeg har følt meg skikkelig fæl, hehe:-) Men jeg har også trent zumba da, så har vært flink sånn sett!!

Selv om det er påske nå så prøver jeg å være flink. Det blir nok en del gode middager, men jeg prøver å unngå godteri frem til lørdag ihvertfall, så får vi se. Mandagens resultat får bli som det blir, men neste uke er det ihvertfall hardkjør igjen:-)

[Monajenten]

Dytter for kopiering til morgendagen. Regner ikke med den forsvinner til imorgen tidlig:-)