Noen mer Grete Roede-erfaring her?

[Denice]

Er i første uken av kurset og trenger tips på måltider. Noen? Hjelp!!!!

[Rampongi]

gå inn på nettsida til roede, finner masse bra der

[Denice]

takker! Hjernen virker ikke helt om dagen. Hehehe..

[Rampongi]

Fort gjort. Vektklubben til roede er jo så kjekk. Jeg bruker den litt enda.. for å sjekke kalorimengder og slikt.

[Marbella]

Nettopp ferdig med GR gikk ned 7,5 kg.....nå er det bare 5 igjen:)

[Denice]

Gratulerer så masse!!!! Vi begynte på onsdag og jeg ble seff kjempe forkjølet på fredag så har ikke fått de ønskede trimpoengene!! Skikkelig kjipt. Komgjerne med tips på mat om du har noen egne råd. Og kan jeg bruke noe ferdigprodukter til middag? Eller må jeg lage alt fra bunn som det står i kokebok?.. er ingen god husmor så matlaging er ikke min sterke side, desverre.

[rocky1]

mange gode oppskrifter i bøkene en får utdelt på kurset.....