Anonym bruker Skrevet 11. mars 2010 #1 Skrevet 11. mars 2010 Er det best med 1t gåtur to ganger i uka,eller 30min 4 ganger i uka?
Anonym bruker Skrevet 11. mars 2010 #3 Skrevet 11. mars 2010 30 min 4 ganger i uken. Da holder du kroppen i gang. Men du må gå på litt så du får litt puls da.. :-) Lykke til
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå