Tips til sunn lunch som metter og ikke koster så alt for mye?

[Anonym bruker]

Utenom brød....

[Anonym bruker]

Kyllingsalat med pasta (og ev rundstykker ved siden av)

 

Kjøp 1 first price grillet kylling, kok opp det du har av pasta hjemme (skruer, penne, makaroni...)

Bland med grønn salat, og det du liker ellers feks paprika, vårløk, mais, agurk, tomater...

[blond]

Fullkornpasta, diverse grønnsaker og skinke/skalldyr/ost (det du har i hus). Evt rugbrød til.

[Monajenten]

Til lunsj pleier jeg å lage meg:

- omelett med skinke eller bønner i, pluss grønnsaker (paprika, purre o.l.)

- salat med skinke og egg

- salat med kylling

- tacosalat

- blanding av pastaskruer i tre farger, skinke, mais og ost (skal være kaldt)

- fullkornswraps med bittelitt dressing, kalkunpålegg, ost, tomat, agurk, kinakål og mais (pakker inn i aluminiumsfolie)

[Anonym bruker]

rundstyke og rett ikoppen suppe:)