Er det nen av dere som fortsatt röyker litt?

[Gravid30 *Har født ei datter*]

Siden jeg ble gravid ved et uhell og er i dag 5+6 på vei, så har jeg ikke klart å slutte helt å röyke. Jeg har såklart dårlig samvittighet for det, for nå vil jeg bare slutte helt. Vil ikke röyke mer nå. Jeg sa til legen at jeg er bekymra for den lille spira. Men legen sa at det er så mange som röyker litt fram til dem har kommet litt lenger og at dette kommer til å gå fint. Hun vil hjelpe meg med å slutte å röyke. For det skal jeg klare. Håper ikke jeg er alene om den dumme röyken.

[Nat27]

Hei! Jeg røykte litt helt frem til forrige helg. Hadde veldig dårlig samvittighet, men klarte bare ikke slutte! Så leste jeg en bok ( om hundeoppragelse faktisk (!) ) der det sto noe om at vi mennesker har en utrolig evne til å distansere seg og ikke ha noen empati for dyrs smerte siden det skal veldig mye til før de uttrykker den.

Dette fikk meg til å tenke litt...For var det ikke faktisk akkurat det jeg gjorde når jeg røykte?? Babyen i magen kan ikke fortelle at det gjør vondt når mamma røyker, ikke kan mamma se det heller, så da er det liksom ikke et problem....? Videre begynte jeg å tenke slik at jeg hadde da aldri gjort min nyfødte baby (eller noen barn) til passive røykere, så hvorfor la lille vennen bli det inni magen??

 

Kanskje litt rare koblinger og tanker (hehe) men tro det eller ei, jeg sluttet på grunn av dette!

 

Tenker fortsatt på røyken og har utrooooolig lyst på hele tiden, men lar bestemt være.

DET ER FAKTISK IKKE SÅ VANSKELIG SOM JEG TRODDE DET SKULLE BLI!!! (og dette kommer fra en som aldri har vært inne på tanken om å slutte, og som ærlig innrømmer at røyken har styrt livet mitt i ganske mange år etterhvert..)

 

Jeg tror nok du kommer til å klare å slutte. Det går heeelt fint ) Men bare husk på at det er ditt valg å slutte, ikke la noen andre presse deg hvertfall, da blir det mye vanskeligere siden du ikke har viljen med.

 

Ellers er formen din bra??

 

Lykke til )

 

[Gravid30 *Har født ei datter*]

Hei Nat26.

 

Åååå, så utrolig bra at du har klart å slutte å röyke. Kjempe bra. Ja jeg også skal klare det. Får så dårlig samvittighet. Men det er sören meg ikke lett når man er så kort på vei og når man ikke har fått mage enda. Men jeg skal gjöre alt for å slutte.

 

Hvor langt er du på vei nå?

 

Formen min er veldig bra fortsatt heldigvis. Merker mest symptomene om kvelden med å väre veldig oppblåst i magen og ömme pupper. Heldigvis ikke kvalm enda...Kunne önske jeg ikke hadde lyst på röyk en gang. Usj...Skulle önske jeg aldri begynte å röyke. Hadde jeg liksom fölt ordentlig at jeg er gravid, så hadde det kanskje värt litt lettere. Men jeg må virkelig kutte ut den dumme röyken så fort som mulig.

[ღ♡Gravid25ღ ღks 6 okt ♡ღ]

Men første man tok det en stund før jg klarte og slutte helt, men røykte veldig lite frem til 3 lr 4 mnd før jg slutta helt.

Men denne ungen klarte jg og slutte helt 2 dager etter jg fikk pos test:D Så har hvert røykfri i 2 uker nå :D

[Nat27]

Jeg er 6+1 i dag etter menstermin. ( men litt usikker på om jg bør forholde meg til denne siden jg er rimelig sikker på unnfagelsesdatoen. Den tilsier at jeg egentlig er 2 uker lengre)

 

Har akkurat snakket med legen ( etter råd fra sjefen) og fått meg sykemelding. er så utrolig kvalm og kaster opp flere ganger for dagen. Har hodepine og er svimmel pga altfor lavt blodtrykk. Så formen er med andre ord ikke allverden. :-(

Men jeg skal klare dette! Merker at det å bare kunne slippe å tenke på jobben er en stor lettelse. Kan bare konse om meg selv nå og føler mg nesten litt mer opplagt bare av tanken!

 

Når det kommer til røyken tenker jeg faktisk fremdeles på den!

Men jeg er litt i den fasen at jeg "glamouriserer" sigarettene nå! Hehe... Vet jo egentlig at bare jeg kjenner SNEV av røykelukt er dt helt katastrofalt og det hadde fått meg til å henge over doen minst en time...!

 

Ikke det at jeg vil bli sånn formanende og sånn, men kanskje denne linken kan hjelpe deg litt på vei? :

 

http://www.helsedirektoratet.no/tobakk/r_ykeslutt/r_yketelefonen/