Trening +++- svar raskt:):)

[lille du:)*gravid*]

Hei:)! Testet positivt igår:)- er på rd 13 idag:). Jeg lurer på om man kan trene og gjøre som før eller om man bør være litt forsiktig i den første tiden..? Tenker spesielt på skigåing(bortover) som jeg ikke har gjort på flere md, men nå ligger snøen så fint her:)..Har et par tantonger som bare venter på skitur med tante;). Er det andre ting en bør unngå nå i den første tiden??

[Sarah70-har 2 gull]

Du bør unngå hardtreninger du ikke har gjort før. All trening du er vant til er sunt og bra både for kroppen og spiren :-)

[Millamolly]

Jeg fikk beskjed om å ta det litt rolig de 4 første dagene etter innsetting, deretter skulle man leve som normalt Man kan fint trene og være aktiv, men man bør jo ikke løpe maraton lissom.

[lille du:)*gravid*]

Takk for svar:). Nå dro jeg ut før jeg så svarene, men tok det helt med ro - tok med ungene i en akebakke- så kunne jeg bare stå å se på, og så gikk vi litt på ski med dem i løype bortover:)..