Hjelp - går ikke ned etter fødsel

[Anonym bruker]

Gutten min er over tre mnd gammel, og jeg legger egentlig bare på meg. Fullammer, går turer.

Noen som har opplevd det samme? What 2 do?

[Anonym bruker]

Bare jeg som opplever dette???

[Anonym bruker]

vent til du er ferdig med å amme så begynne å trene..

Kroppen trenger ekstra næring for å amme et lite barn...

 

[Ranveig R]

Det er veldig vanleg. Når ein ammar vil kroppen i mange tilfeller "bestemme seg for" at den må tviholde på alle kalorier sidan det går ein del ut i amming.

 

Eg har gått opp i vekt etter begge svangerskap.

[Anonym bruker]

Opplever det samme; sto stille på vekta under svangerskapet, men har gått opp etterpå. Ammer og ammer i håp om å miste noen gram. Samtidig har jeg et voldsomt behov for å spise skikkelig og jevnlig, det tror jeg kroppen trenger mens jeg ammer.

Godt å se at det er flere i samme båt.

[Anonym bruker]

Slapp helt av! Du er jo sikkert litt redusert ennå, og ikke like aktiv.

Min trøst er at da det hadde gått et år! var jeg på samme vekt som før jeg ble gravid, uten å trene engang.

[Anonym bruker]

Takk for trøst jenter...

 

Hi