Optimismen lenge leve...

[Sol Skippertaksdronning]

er 13+1 nå, og allerede har buksene mine takka for laget..og det er desverre ikke bare babykulen sin skyld..så nå har videoen fra grete roede (fit mama) kommet, så da er det vel bare å sette i gang..har en gjenomsnittlig vektøkning på 25+ kg pr svangerskap, de går greit av igjen, men likevel da...

Nei, her er det bare å brette opp ermene, hive sjokoladen, og begynne yogafiseringen..

kke kun for å begrense vekta da, men også for formen generelt.

Men, er det oe som vet om man skal holde på hver dag, eller annenhver dag eller hur? Hele videoen er på under en time.

[Gjest]

Start med forsett om 3 ganger i uka, ellers kommer du etterhvert til å bli så støl at du ikke får gjennomført. Om du føler at du burde gjøre noe de andre dagene også burde du gjøre rolig yoga. Det er SÅÅÅÅÅ deilig når man er støl og lider litt etter trening:)

[Sol Skippertaksdronning]

Takker det er oe med å være støl og sliten, ta en varm dusj og krabbe opp i sofaen med te.. Liker kveldene alene etter at ungene er i seng, og kjæresten er hos seg sjøl...enda iallfall tre ganger i uka høres jo overkommelig ut det! Kjører første runden ikveld, og gleder meg allerede!