NostraStoria Skrevet 14. februar 2010 #1 Skrevet 14. februar 2010 Noen som har gode mosjonstips for oss med bekkenplager? Har så lyst å komme meg i form igjen etter svangerskapet, men med skranglete bekken er det klare begrensninger for hvor mye en klarer. Har begynt å ta trilleturer med nurket - så er litt i gang da. Veie meg har jeg ikke gjort siden jeg var gravid (ca 3 uker siden)...gikk opp 20 kg i graviditeten, tør ikke å veie meg ennå!
septbaby09 Skrevet 14. februar 2010 #2 Skrevet 14. februar 2010 Hva med spinning (sykkeltime) eller svømming?
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå