Anonym bruker Skrevet 25. januar 2010 #1 Skrevet 25. januar 2010 Det er en måned siden fødsel. Jeg sluttet å veie meg når vekten bikket 110 kilo en uke før jeg fødte, så jeg vet ikke hva jeg endte på. Forrige mandag var jeg 105 kilo! Det var det, nå var det nok. Jeg tok meg selv i nakken, la om kosten til små, hyppige og sunne måltider, samt kuttet ut søtsaker. Jeg telte ikke kalorier denne uken som gikk, og trente heller ikke. I dag kunne jeg notere 103 kg, 2 kilo minus, og det gav meg inspirasjon til å gjenoppta treningen. Så nå har jeg hatt en svett halvtime på ergometersykkelen, etterfulgt av 20 minutter styrketrening for mage, bekken og rygg. Jeg er så fornøyd med meg selv! Nå er jeg på vei mot et slankere liv igjen. Dette skal jeg klare! )
Anonym bruker Skrevet 25. januar 2010 #3 Skrevet 25. januar 2010 Gratulerer:) (at du orker et sånt hardkjør rett etter fødsel, forstår jeg ikke, men all respekt herfra:)
Anonym bruker Skrevet 25. januar 2010 #4 Skrevet 25. januar 2010 Flott, ønsker deg lykke til på veien mot et lettere og sunnere liv:)
Anonym bruker Skrevet 25. januar 2010 #5 Skrevet 25. januar 2010 gratulerer med ditt nye liv!! Du kommer til å leve mye lengere og dermed får du mye mer tid sammen med barnet ditt! Et godt valg for framtiden!!
Anonym bruker Skrevet 25. januar 2010 #6 Skrevet 25. januar 2010 Så flink du er! Bare pass på at du får i deg nok næringsstoffer da;) Vet ikke om du ammer, men uansett så trenger du jo litt ekstra slik rett etter en fødsel, men trene og spise "riktig" er jo aldri feil:) Lykke til videre:)
Anonym bruker Skrevet 25. januar 2010 #7 Skrevet 25. januar 2010 Du er kjempeflink!! Håper jeg klarer å bli like flink som deg når jeg har født!
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå