Flere som er medlem i VGs Vektklubb??

[Ksenia & Anjem]

Har vært kjempeflink denne uken, har holdt meg under 1300 kalorier og trent hver dag.. Blir spennende å veie meg på mandag =)

[zombie2be]

jeg var medlem der.. veldig fornøyd, men måtte ligge myyye lavere på kcal inntaker enn det de oppgav.. nå bruker jeg grete roedes vektklubben.no gratis den og funker veldig bra!

[Mayken]

Jeg er medlem, har gått ned nesten 4 kilo på to uker.

Spiser 1334 kcal om dagen og trener 3 ganger i uken.

[Gjest]

jeg og er medlem:) Er veldig fornøyd, skal spise 1300 kalorier om dagen og det har jeg klart+ at jeg har begynt å trene:) Har gått ned 3,5 kg på tre uker og 13 cm rundt livet:) Er srålende fornøyd med meg selv:D

[Gjest]

Følger dere menyen som er lagt frem til dere også da? Jeg var medlem for noen år siden. Brukte den til å legge inn hva jeg spiste, holdt meg under kalorinivået, men veide ikke maten eller fulgte menyene. Gikk ned 10 kilo, men da fra april til September/Oktober ca.

Vurderer å melde meg inn igjen, men synes det er såååå kjedelig og tidkrevende å fylle inn hva jeg spiser..

[Gjest]

Følger nesten ikke menyen, kan hende jeg velger en middag derfra i ny og ne, men stort sett ikke. Veide maten min hele tiden i begynnelsen, nå begynner jeg å ta det litt på slump, for nå vet jeg sånn ca hvor mye 50 gram ris er etc. Jeg synes det er morsomt å fylle inn jeg da, går litt sprort i det;) Men nå har jeg fødselspermisjon og ikke altfor mye å gjøre om dagen;) Kan hende det hadde vært annerledes hvis jeg hadde jobbet...

[Gjest]

Ja det hjelper nok å være hjemme.. Har fått et ganske tight skjema etter jeg begynte å jobbe, og hvertfall de dagene jeg trener. Har ikke tid til å sitte nedpå i det hele tatt nesten, og da skulle ta seg tid til å fylle inn i dagboken i tillegg... tar jo litt tid etter hva jeg husker.

[♡Lena♡Leon♡Ludvik♡]

eg og e medlem men eg syns ikkje det e verdt 600kr altså

[Gjest]

jeg gikk ned 8 kg på 8 uker. Fulgte nøye kaloriinntak og gikk mye turer. Gikk ned akkurat så mye som lå i planen..