hva slags vitaminer osv tok dere når dere gikk gravid??

[cathrine&emma]

jg er gravid nå, og lurer på hva slags vitaminer osv, som kan være lurt å ta??

skal til legen på fredag, men kan være greit å få andre råd og tips enn dt legen sier...

[Gjest]

Jeg tok folat og omega3 (møllers tran-tabletter)

 

Vet at det finnes noe på apoteket som heter Gravid, tror det inneholder det samme, men er ikke helt sikker;)

[Yaddaline ❤ ♀04/05 ♂02/09]

Ikke noe ekstra på meg. Utenom at jeg prøvde hardt på folat (men lite vits siden jeg bare spydde den opp igjen) og fortsatte med tran da hyperemesisen gav seg. Og bringebærbladkapsler på slutten i håp om at det hjalp livmoren min tilbake i gjenge etter fødsel )

[Gjest]

Tok den som heter Gravid, også tok jeg folat.

[lille je]

Tok folat før jeg ble gravid og de tre første mnd av graviditeten. Tok omega 3 hele svangerskapet, og B-vitaminer siden det skulle hjelpe mot leggkramper.

[Babyønske ��]

Folat er jo det man først og fremst må ta, helst fra før man blir gravid. Jeg tok Omega 3 og multivitaminer i tillegg. Tror jeg tok noe som het Vitaplex gravid fra dagligvare.. Men nå selger jo apoteket multivitaminer til gravide, Lifeline serien. Så de er jo ikke dumme og ta.

[Propellll ♥]

Multivitamin uten A og D + trankapsler.

[Mor Løvehjerte]

Multivitamin uten A og D (pga. tran), trankapsler, Folat (fra før jeg ble gravid faktisk) og jerntabletter etter å ha fått påvist at jeg trengte det. Jerntilskudd skal man forresten aldri ta hvis behovet for det ikke er konstatert, siden for mye jern i kroppen er farlig.

[Gjest]

Folat i starten og jerntilskudd på slutten.

Resten av behovet dekket (og dekker) jeg gjennom et sunt og variert kosthold.

[Arb.ledig husmor]

Ingenting.. Tok kanskje folat 1mnd eller noe tilsammen.. Hater tabletter, uansett størrelse og ka de e for..

[cathrine&emma]

takk for råd å tips, jg var innom apotekte i dag og da anbefalte ho lifeline, så kanskje jg skal prøve den?

[bondeknøl]

multi-vitaminer, møllers dobbel, og folat

mye sløvere nå enn sist, må skjerpe meg!