pilates video?

[Makko med to små gutter]

Hei,

Kunne tenkt meg å begynne å trene pilates igjen. Noen som har tips om video?

[Hobbyfotografen og Em]

De har noen dvd om pilates og andre ting på Notabene

Lurte på å kjøpe det selv.. men må en ha en matte?

[ahh...dumme, gamle mamma]

ta en titt på tvshop, windsor pilates er bra. noen ganger er matta med på et tilbud der, ellers bare kjøp den i tillegg.

[Rampongi]

Windsor`n er ganske god til tross for at den selges på tvshop (innbiller meg at det er bare tøys og tull på tvshop )

Jeg fant noen videoer på nett med Mari Windsor og de synes jeg er gode i allefall. hun har noen videoer som fokuserer på mage og noen på lår og noen tar for seg hele fjøla..

[Makko med to små gutter]

Matte må man ha...

 

Har endel av dvd'ne til mari windsor, men hun har da så forferdelig stemme...

[Rampongi]

hihihi, enig i det med stemmen ja. ekstra motivasjon til å gjøre sitt beste og slå av etterpå

Jeg trener mest pilates på elixia, men noen dager må jeg til pers her på stuegulvet med mari på øra..

[minni08 ♥]

tenkte og å få meg en pilatesvideo event. yoga:) ..men så for meg at puzzlematta ( sånn for å leke på) til minsten kunne fungere som pilates matte og.. hehe

 

så slipper man å ha så mye greier i stua:)