Jeg bare spiser og spiser:( Hjelp!!

[gullegget]

Å jeg begynner å bli deppa! Er helt utslitt, så jeg orker ikke å trene. Men matlysten er på topp!

 

Noen råd å få??

[tvillingj-83]

Spis sunt og regelmessig, ha variet kost og drikk masse vann og melk! Bra for baby og bra for deg! Unngå for mye fett og salt og kaloririk mat som kan få andre følger, som sv.skaps diabetes og høyt blodtrykk.

 

Dette klarer du helt flott!

[Alltid usikker+2 prinsesser]

Henger meg med på denne her jeg. Er sulten konstant, orker bare å ligge på sofa, men spiser gjerne middag to ganger om kvelden nesten. Er forresten bare 10+6 her. Er ikke bare sunt mat jeg har lyst på heller!

 

IIK

Hjelp

[Kabari med nr 1 på tur =)]

prøv å se om det er noe frukt ol du liker veldi godt.. vis du klarer å finne noe dr er det jo bare å spise.. ellers så jeg si som hun over, sundt å regelmessig.. kansje litt mindre enn vanlig å hver 2 time? Jeg la min elsk på druer å avokado.. å rosiner.. så spiste en go del av det i starten

 

lykke til