Er det noen som trener her? (til tross for svangerskapsplager)

[Snartmamma10L2<3*har født*]

Jeg trente masse før jeg ble gravid, og nå føler jeg at jeg omtrent forfaller

Jeg er så kvalm og sliten at det er et slit å komme seg opp av senga..

Jeg har prøvd å trene noen ganger siden jeg ble kvalm, men da blir jeg så sliten i ettertid at jeg ikke klarer å gjøre mer fornuftig den dagen.

 

Jeg lurer egentlig bare på om det er noen i samme situasjon (som kanskje har noen gode treningstips eller råd generelt), eller noen som har opplevd det samme i forrige svangerskap som kanskje kan fortelle at det blir bedre etterhvert eller noe...?

 

 

[beggeto]

Ja kjenner meg igjen her ja. Jeg trente også en god del før jeg ble gravid, og har prøvd å fortsette inn i svangerskapet. Jeg er ikke dårlig i det hele tatt, men jeg er forferdelig sliten etter lange dager på jobb og siste to ukene har jeg ikke orka å trene. Men husker fra forrige svangerskap at jeg var slapp i 1.tri men at jeg klarte å trene mer i 2.tri. Gidder ikke å ha dårlig samvittighet når, jeg får prøve å komme i gang igjen når jeg får litt mer overskudd etter jul. En annen ting er at selv om jeg kommer meg på trening kan jeg ikke trene like hardt som før. Og jeg syns det er litt kjipt å være med på saltimer (pleide å gå på step/styrke og sånne ting) når jeg ikke klarer å følge programmet helt. Tror det blir greiere når magen blir synlig.

[Tes]

Trente også en del før jeg ble gravid, men nå klarer jeg rett og slett ikke.Kvalmen stopper det.

Føler også at jeg forfaller, men tenker at det er verd det, vist alt går bra til slutt.

Prøver og komme meg ut å gå en times tid nesten hver dag, føles iallefall bedre en ingenting:))

Tror og håper at det blir bede etterhvert, kanskje etter at de første 3 mnd er passert:))