Flere som er plaget med........

[TBM28 er lykkelig 4barnsmamma]

 

 

Kramper i bena?????

 

Våknet inatt med krampe i begge leggene av alle ting, hadde bare lyst til å skrike av smerte :-(

 

Hva hjelper på krampe???

[MissMe*med*lillegutt]

Leste et sted om ei som sleit veldig med kramper i beina om kvelden/natta og ho hadde fått råd om å prøve magnesium kapsler og det hadde visst hjulpet veldig

 

Kansje noen andre her vet litt mer om dette enn meg..

[Fifrildi]

For meg hjelper det å tøye ut alle spenninger i bena før jeg legger meg. Tøyer legger, forside lår og bakside lår, og så kanskje en ekstra runde på leggene.

[b77h]

ja, magnesium hjelper. jeg har ikke hatt kramper i leggene, men hadde en periode med forferdelig verk og mensaktige kramper/smerter i mage og rygg. etter jeg startet med magnesium gikk det vekk.

[Symbio]

Har hørt om et kjerringråd som sier at å ha magnet i senga hjelper. Legg det under lakenet i legg/fot omr. Men har ikke testet dette selv.

[Gjest]

Jeg bruker magnesium, og det fungerer kjempebra...

[vårsolmamma]

stålkniv under madrassen.

det hjelper faktisk! trodde ikke på d selv før jeg prøvde.

Hadde d skikklig vondt med kramper i alle musklene fra tåa og opp til låret. så legger jeg varmeflaske på etterpå,- det hjelper på ømme muskler