Noen som har noen gode tips til å få sove godt om natten..?

[AnLin *j07* med januargutt.]

Blir irritert på kroppen min som så absolutt ikke vil sove selv om jeg er dødssliten og trenger det sårt.. Er min 32. uke, og det er sikkert litt sånn det kommer til å være fremover, men.. Noen som har noen gode avslapningsøvelser, pusteøvelser eller noe å spise, drikke, som kan hjelpe ??

[sunshine28]

Sliter med det samme jeg. er 34+4 idag. Igår var jeg kjempe trøtt og sliten så la meg kl 22. Men nei da, fikk ikke sove før 02.30. og våknet igjen ca kl 04 for og måtte på do...hatt det slik lenge nå,og det tar på,på kreftene i løpet av dagen. Vi får håpe det ordner seg =)

Ellers så er det et tegn på at kroppen forberder seg til at vi får noen uro kråker om natta,hehe =)

[Gjest]

Har det på samme måte, sover kanskje 1-2 timer om nettene.. Fikk phenergan av legen min, opprinnelig en allergitbl som virker søvndyssende. Dette har vært min redning! Var helt desperat, og livredd for at fødselen skulle starte..

[AnLin *j07* med januargutt.]

Huff, ja det tar virkelig på.. Det er greit at babyer er våkne om natten, men naturen kunne vel vært litt snillere med oss gravide damer. Vi Trenger strengt tatt ikke å venne oss til søvnmangel, synes jeg da.. Tror jeg skal ta opp det med de "der oppe" en gang..