dere som har barn med ADHD, hva hjelper? kostholdsomlegging eller medikamenter?

[Anonym bruker]

Jeg synes det med kostholdsendring virker interresant. Noen som har gjort det?

[Anonym bruker]

hei, vårt første barn har ADHD, følte oss noe oppgitt i starten.. prøvde medikamentene, men sønnen vår ble totalt utslitt av dem, hadde aldri nok energi for en hel dag.. Siden vi ikke holdt ut å se han slik, så startet vi med "diet" for ADHD, har prøvd det i noen månder nå, og vi synes allerede det virker på han, han er rolig i forhold til før, men like aktiv som andre barn på sin alder.. vi fikk hjelp av ernærings lege og fastlegen til å sette opp kostholdet til gutten vår..

i starten likte han ikke at han måtte spise noe anderledes, men nå som det hjelper han, så gleder han seg over å slippe medisinene.. vi har utprøvning på 1 år nå, om det har vist noen endringer i forhold til kroppens reaksjon, så holder vi oss til dette!

[Anonym bruker]

har ikke barn med adhd, har det nok selv. Har aldri brukt medisin, holder meg til et normalt sunt kosthold, og det holder for meg, er imot medisinering. Broren min ble medisinert, og medisinen har ødelagt han. Det er 10-15 år siden han sluttet, men enda har han søvnproblemer og mange andre alvorlige ettervirkninger av ritalin.

Faren min er aldri utredet for adhd, men hvis ikke han har det, så har ingen det for å si det sånn. Og i og med at han er 60 år, var det et ukjent konsept helt til han var godt voksen, og har aldri fått medisin. Men et sunt kosthold og myyyyye aktivitet har vært det som hjelper for han. Når han var ung var han jo vill og gal som få, og har jo enda problemer med sinnet, men han er roligst når han holder seg til et vegetarisk kosthold, eller bare kylling og fisk.... Håper dette hjelper deg til å ta valget. Babyen jeg bærer i magen har stor sjanse for å arve adhd, men jeg håper ikke det skjer. Men om det gjør det, vil jeg aldri medisinere.

[Anonym bruker]

Er og nysgjerrig på dette!! Har ikke barn, men min kjære har adhd. Han sverger til ritalinen, men det går jo utover ikke bare energinivået... Blir dårlig med sexliv...... Så...skal vi klare noe omlegging i kosten, så må jeg lure han Men som sagt. Er nysgjerrig på dette med ernæring og adhd, og om vi kanskje kan gjøre at min kjære ikke er så avhengig av ritalinen (får det ikke av legen nå, av div. idiotiske grunner)

[Anonym bruker]

HI

 

jeg har ikke barn med ADHD selv, men er er en over gjennomsnittelig interresert i kosthold generelt. Jeg er sykepleier men er av den oppfatning at mye kan endres i livet med kosthold. Og er spesielt nysgjerrig på ADHD problematikken.

Så jeg vil gjerne høre manges erfaringer om kostholdsomlegging. Og hvilket kosthold fungerer best for DERES barn?

[Anonym bruker]

Kosthold har absolutt mye å si. Samme er struktur og oversiktelig hverdag, rutiner. Deretter ev. medisinering

[Anonym bruker]

Både mitt barn og jeg må ha medisiner. Kosthold er ikke nok.

 

Jeg har alltid vært opptatt av mat og godt laget mat fra grunnen av. Brukt lite ferdigprodukter. Tran har vært fast innslag. Og omega 3 fettsyrer i konsentrert form.

 

Men for oss har ikke dette hjulpet alene. Vi må ha medisiner i tillegg.

 

Jeg har litt tanker om at dette med kost og kun det godt kan hjelpe en del, men at noen har større problemer enn andre og da trenger mer(som i medisin). Og at noen kan ha ADHD-lignende symptomer pga overfølsomhet for ulike ting i mat, mens andre ikke har denne overfølsomheten, men at ADHD'en kommer av andre ting i kroppen. At mat og kosthold ikke er årsaken.

 

Rutiner og atter rutiner fungerer roende her.