noen som har opplevd dette, og vet hva det er?

[Prinsesse+en_til_i_magen<3]

For tre dager siden hadde jeg min første styrketreningsøkt etter fødselen, og det gikk kjempefint. Ble jo selvfølgeli stiv og støl i kroppen i dagene som fulgt, men det er jo normalt Men de to siste dagene har smertene i venstrearmen min bare blitt verre og verre. Om jeg skal bøye albuen i mundre enn 90 grader gjør det forfeeeerdelig vondt på baksiden av overarmen (i muskelen)!!! jeg klarer ikke sette hårstrikk i håret, eller klø meg i ansiktet med den hånden. Stivheten i resten av kroppen er gitt seg, så lurer veldig på hva dette er? noen som vet??

 

 

[Prinsesse+en_til_i_magen<3]

ingen?

[Neijasså...]

Muskelstrekk? Overbelastning? Senebetennelse?