Slankegjengen er dere med?

[Kokkeli nyter våren:)]

Ny uke og nye muligheter!!

 

Jeg er i gang igjen. har hatt en litt dårlig helg. Skal veie meg igjen i morgen kveld på kurs. Så har idag og i morgen på meg til å komme meg i gang igjen med spising og trim. Skal ut snart å gå tur:)

 

 

Hvordan går det med dere da?

[Agehya]

Slenger meg på her jeg

Har gått ned 12 kg siden slutten av februar, men nå har jeg vært sløv og gått opp litt igjen. Jeg har veiedag på mandagen, så jeg klarer å holde meg litt i skinnet i helgen.

 

Dagen tall:

Vekt: 68,1 kg

Midje: 81 cm

Hofte: 95 cm

 

Glemte å legge til at målet mitt er 60 kg.

 

Jeg bruker Grethe Rode sine prinsipper og er medlem av vektklubben.no. Veldig greit å ha en plass å registrere mat og trim, for da er det lettere å selv se hva som fungerer og ikke.

[h@ppy elsker høstfargene :)]

Jeg er også medlem av vektklubben.no. Syns det er greit å ha kontroll, lissom..hehe:)

 

Men nå er målet mitt snart nådd. På fredag var jeg kun 0,9 kg fra målet.

Da har jeg tatt bort 47 kg siden 1.feb:)

og 57 kg er borte siden okt-06....

 

De siste kiloene har gått VELDIG treigt, men så lenge det går riktig vei, skal jeg ikke klage:)))

[Kulå]

så fantastisk happy....

 

Jeg er fremdeles med : )

 

Har ikke gått ned så mye, 2-3 kg kanskje, men alt hjelper... Er flink til å ta sit ups hver dag, og noen få armhevinger blir det og¨så. Trener håndball 1 gang i uken, ca 2 timer, og det blir vel helst med det... Men har nå en avtale me ei om å gå tur hver torsdag