tips til magert pålegg?

[Anonym bruker]

jeg prøver å gå av meg de siste kiloene fra graviditeten.. De siste fem kiloene sitter veldig hardt! Jeg er ikke så verst til å finne på greie middager som er ganske magre, men sliter når det kommer til brødskivene eller knekkebrødene... Jeg prøver å ikke spise altfor mye brød, men det er ikke alltid man har tid til å lage til veldig mye... så av og til må det blir noen brødskiver eller knekkebrød... men jeg sliter med å finne på gode magre pålegg ...

 

Noen som har tips?

 

Takker for svar:-)

[Anonym bruker]

Skinke er magert, lettost..

[Kleint]

Magerost med agurk. Kalkunfilet med agurk

[Anonym bruker]

Lett kyllingost med agurk

Mager leverpostei

kylling eller kalkun

[Anonym bruker]

Tomat

Kalkun

[Anonym bruker]

egg

[Anonym bruker]

mager smøreost med kylling eller skinke

go og mager leverpostei

go og mager serverlat

kokt skinke

lettere norvegia

lett syltetøy

prior sine kjøttprodukter

tunfisk, makrell i tomat eller laks (noe fisk er viktig å få i seg)

rostbiff

 

det var det jeg kom på i farta. Veldig mye som er magert og godt :-)

[Anonym bruker]

oi.. tusen takk for tips:-)

 

men smaker disse tingene noe godt da?

[Anonym bruker]

Alle disse tingene er kjempegode. Jeg spiser ikke annet. Men så skal jeg maange kg ned å da.. Kombiner disse tingene på brødskiva med morsjon og middag så kan jeg nesten garantere at kg forsvinner :-)

[Anonym bruker]

men smaker disse tingene noe godt da?

 

Om det IKKE smaker godt, så er dette noe av poenget. Er dette alt du får, og du ikke liker det, så spiser du kanskje mindre. Og da kan du tenke deg hva som skjer. Vekta går ned.