Flere som har hatt veldig kraftig bekkenløsning/låsning? (samme som 2.tri)

[Emilia m ♥j08, g10+maispire12♥]

I forrige svangerskap (-08) fikk jeg så vondt nederst i ryggen/setet at jeg var sengeliggende i 3 uker. Klarte ikke å røre meg uten at det kjentes ut som noen kjørte en kniv inn i ryggen min, kunne sammenlignes med bruddsmerter. Skarpt og dypt. Måtte bæres på do av mannen min og da hylskrek jeg. Så holdt meg i 12-18 timer i stedet. Etterhvert gikk jeg over til bekken i sengen når jeg bare skulle tisse.

Helt forferdelig.

Dette var i uke 32 ca. Varte i 3 uker og så ble jeg fin igjen. Da jeg fødte en uke før termin, hadde jeg ikke vondt mer i det hele tatt. Gikk til fysio, kiropraktor, akupunktur. Men det var først når jeg allerede var bedre.. Hadde ikke sjangs til å komme meg noe som helst sted tidligere.

 

Nå er jeg gravid igjen, har ei datter på 1.5 år og er livredd for å få det samme igjen. Absolutt det verste jeg har vært med på (inkludert fødsel).

 

Noen andre som har opplevd lignende? Er det veldig stor sjangse for at det samme skjer igjen? Jobber som sykepleier og er redd litt for å utløse noe med tunge løft eller lig. Kjent små stikk i nederst i ryggen på kvelden i blant, ligner på de smertene jeg er så redd for men bare en brøkdel i styrke. Er kanskje overnervøs.

 

Tips eller trøst?!?

[_Løvemamma_]

Hei!

Jeg har hatt store problemer med bekkenløsning, ikke like ille som deg høres det ut som, men var sengeliggende det meste av sommeren. Jeg begynte med akupunktur for noen uker siden (er i uke 34 nå), og det har hjulpet kjempemye, selv om jeg fremdeldes fort blir sliten og øm i ryggen så kommer jeg meg litt mer ut blandt folk, og sover mye bedre om natten, og det er helt fantastisk å slippe å ha så vondt hele tiden.

 

Sist jeg var hos akupunktøren/fysioterapauten (samme) snakket vi litt om hva jeg bør gjøre om jeg blir gravid igjen senere. Han sa at for de fleste som er raske med å komme seg til en god fysioterapaut når de merker de første tegnene på bekkenløsning så hjelper det somregel veldig bra å få satt opp noen øvelser med terapauten som man kan gjøre selv hjem. Han sa at de fleste som gjør det får mye mindre problemer enn i ev tidligere svangerskap, og at de ofte ikke kommer tilbake, iallefall ikke før sent i svangerskapet.

 

Tror nok det lureste du kan gjøre er å komme deg til en dyktig fysioterapaut så fort som mulig. Om du ikke vet om noen der du bor som har gode kunnskaper om bekkenløsning så kan du sende en mail til LKB (lkb.no) å spørre om de vet om noen. Jo tidligere du begynner behandlig jo større er sjansen for at du slipper å få det så ille

 

Og HUSK! Om noe gjør vondt så er det kroppen sin måte å si ifra at noe er feil på, ikke ignorer det, da blir det bare verre.

[Emilia m ♥j08, g10+maispire12♥]

Har mest tro på kiropraktor jeg. Gikk til "bekken og barn" på Skøyen da jeg var gravid med nr. 1. Kiropraktoren der var helt fantastisk!!

Men forebygging er sikkert ikke feil!