Anonym bruker Skrevet 27. oktober 2009 #1 Skrevet 27. oktober 2009 Jeg kjenner jeg blir stressa nå. Skal møte på et opptak hvor jeg skal ta fysiske tester. B.la. situps og pushups.(+ mange andre tester) Jeg sliter skikkelig med pushupsene. Jeg må klare 30 stk. Har dere noen forslag til hvordan jeg kan øke styrken i armene uten å ta bare pushups hver dag. Gjerne hjemmetrening da jeg er alene med barn og hund så kommer meg ikke på treningssenter. vekter f.eks? noen som vet?
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå