Smart balls?

[Anonym bruker]

Har noen her prøvd Smart balls for å stramme opp skjedemusklene? Jeg prøver å være flink med knipeøvelsene, men synes det er utrolig kjedelig. Ble derfor veldig glad da jeg så en reklame for disse silikonkledde kulene med en kule inni, som visstnok får skjedemusklene til å trekke seg sammen automatisk mår de rører på seg. Så jeg kjøpte dem, men må si at jeg er veldig skeptisk til om de fungerer. Er det noen som har erfaring med dette?

[Anonym bruker]

Jeg har faktisk et par sånne, men syns de var veldig store.

Gikk heller til anskaffelse av noen vanlige perler, med et beskyttende

hvitt plast lag rund for ikke å få noen irritert reaksjon.

 

Men har ikke vært så flink å bruke dem, kanskje på tide å begynne nå ? ;-)

[Anonym bruker]

Ja, de er store, men de plager meg ikke. Gir meg ikke noen form for nytelse heller, kjenner bare noen vage blaff av bevegelse et sted i dypet når jeg beveger meg. Men gjør de virkelig noe for musklene??

 

Har vanlige perler også, men de må man jo konsentrere seg om på samme måte som knipeøvelsene. Hadde vært så veldig greit dersom knipingen gjorde seg selv mens jeg vasker gulvet eller jogger

 

HI

[Anonym bruker]

Jeg fikk heller ingen nytelse av dem. Aner ikke.

Du kan jo ha en test-uke for å se. Men hvor lenge skal man gå med dem ?

10 minutter, 30 minutter, 60 minutter ?

[Anonym bruker]

Hvordan skal jeg teste det uke for uke, da?

 

Aner ikke hvor lenge de skal være inne av gangen. Tenkte vel et par timer, jeg?

 

HI