Legene sier

[Anonym bruker]

at jeg må drikke mere vann. Er det vann i saft? Eller...... vet jo at saft blandes med vann, men er det slik at man får i seg det vannet man skal ha via å drikke mye saft?

[Anonym bruker]

Det beste er å drikke rent vann!

[Anonym bruker]

det er mengde veske du får i deg. Saft innholder ofte mye sukker evt kunstigesøtningstoffer så der er jo ikke så bra -- men det er totale menge veske det er snakk om

[Anonym bruker]

All drikke, om det så er suppe:)

 

Det er kun snakk om væske, og mengden av denne. Grøt inneholder væske, agurk inneholder væske og så videre og så videre;)

[Anonym bruker]

Du bør drikke rent vann, og ingenting annet.

 

I saft, brus, osv. er det en rekke ioner og molekyler som påvirker det osmotiske trykket rundt omkring i kroppen, og det er ikke alltid like bra.

 

Så når legene sier vann, mener de nok vann.