Kan man trene zumba når man er gravid?

[Tamline]

Da mener jeg selvfølgelig ikke for å gå ned i vekt, men for å bli i form:)

 

Noen som vet?

[Let's hear it for the boys!]

Ja, det er klart man kan. Det er jo bare dansing.

[Gjest]

Hva er zumba?

Har hørt ås mange snakke om det.

[Gossip Girl]

Klart du kan. Det er dansetrening Jeg danset salsa gjennom 2 svangerskap. Null problem! Men hvis du ikke er vant til å trene bør du kanskje ta det litt med ro i begynnelsen og så øke tempoet litt etter litt.