Blir jeg tynnere av å bare spise sunt og små måltider?

[Anonym bruker]

?

[Anonym bruker]

Nei, da blir du nok grisekjukk;-)

 

Blir du blå hvis du maler deg med blå maling? Prøv!

[Anonym bruker]

ja, men best effekt får du vel med litt mosjon i tillegg også. Er ikke mye som skal til. Begynne med en halvtimes tur to ganger i uka. Når du føler deg så øker du på litt igjenkomfortabel med det øker du på litt. Enten oftere eller lengre turer. Så øker du på litt igjen...