Dere som eier eller har prøvd Innersvinge rockering!!! Noen sp. mål ;)

[Mor til mine2 ♂ ♂]

Jeg er gravid nå, men tenker på rockering når den lille har kommet til verden. Regner med jeg må vente til etter 6 ukerskontrollen med å starte i tilfelle, men funker det for dere?? Og hvor vanskelig er det å få det til?? Jeg kjenner ei som starta med rockering 6 uker etter fødsel, og jeg må bare si at nå, 3 mnd senere, har jeg aldri sett henne med lekrere kropp altså.. Så tydelig at det funker for henne!! Jeg var altfor dårlig til å trene magemusklene mine til å begynne med forrige gang, og hadde endelig kommet nogen lunde i mål på treningssenter da jeg ble gravid denne gangen, men å kunne gjøre dette hjemme er jo bare genialt- dersom det gir gode resultater selvfølgelig..!

[Emma&Adrian]

Vet ikke hvor tidlig etter fødsel du kan begynne,men jeg har sånn rockering,og har ikke rocka mye,men merket på det lille jeg rocka at magen har blitt flatere! Og det tok ikke lang tid.